علاوهی بر نزدیک نشدن به نقطهضعفها، در تقویت معنوی خودتان کوشا باشید؛ قدم اوّل این است که همین نمازی را که در پنج نوبت در شبانهروز میخوانید، با توجّه بخوانید. اگر ترجمهی نماز را بلدید، سعی کنید در حال نماز تمرکز پیدا کنید این تمرکز چیز خیلی مهمّی است تا آنچه را بر زبان جاری میکنید و دارید میگویید بفهمید؛ حَتّی تَعلَموا ما تَقولون. آیهی قرآن است که میگوید مست مشغول نماز نشوید «لا تَقرَبُوا الصَّلوةَ وَ اَنتُم سُکاریٰ حَتّی تَعلَموا ما تَقولون»21 تا بفهمید چه دارید میگویید؛ چون دارید با خدا حرف میزنید. این، تمرکز میخواهد، حواس ما پرت میشود. غالباً در حال نماز، ذهنمان میرود جاهای دیگر. یک تمرکزی در خودمان ایجاد کنیم در حال نماز؛ اگر این تمرکز پیدا شد، قدم بعدش حضور قلب است.